Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
Dystans całkowity: | 1109.00 km (w terenie 150.00 km; 13.53%) |
Czas w ruchu: | 47:28 |
Średnia prędkość: | 23.36 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 203 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (75 %) |
Suma kalorii: | 17008 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 50.41 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 19 maja 2011
...
- DST 30.00km
- Czas 01:02
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 73.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 203 ( 99%)
- HRavg 155 ( 75%)
- Kalorie 685kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 maja 2011
...
Piła - Stobno - Kotuń - Dolaszewo - Piła
- DST 40.00km
- Czas 01:33
- VAVG 25.81km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 194 ( 95%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 maja 2011
Mielno - Kołobrzeg - Mielno
Mielno - Chłopy - Ustronie morskie - Kołobrzeg, powrót taką samą trasą.
- DST 83.00km
- Teren 35.00km
- Czas 04:05
- VAVG 20.33km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 maja 2011
Mielno, Koszalin - Góra Chełmska
Mielno - Koszalin - Góra Chełmska - Mielno
- DST 57.00km
- Teren 15.00km
- Czas 02:39
- VAVG 21.51km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 86%)
- HRavg 130 ( 63%)
- Kalorie 1273kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 maja 2011
...
Piła - Ługi Ujskie - Stobno - Kotuń - Cyk - Szydłowo - Zawada - Piła
- DST 53.00km
- Czas 02:09
- VAVG 24.65km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 184 ( 90%)
- HRavg 120 ( 58%)
- Kalorie 925kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2011
...
- DST 43.00km
- Czas 01:52
- VAVG 23.04km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 161
- HRavg 117 ( 57%)
- Kalorie 730kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 maja 2011
...
Piła - Szydłowo - Leżenica - Róża Wielka - Pokrzywno - Piła
- DST 54.00km
- Czas 02:06
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 164 ( 80%)
- HRavg 128 ( 62%)
- Kalorie 1004kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2011
...
Piła - Kotuń - Pokrzywno - Kępa - Łomnica - Trzcianka - Róża Mała - Róża Wielka - Leżenica - Pokrzywnica - Szydłowo - Piła
- DST 70.00km
- Czas 02:43
- VAVG 25.77km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 169 ( 82%)
- HRavg 132 ( 64%)
- Kalorie 1348kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2011
...
- DST 43.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:21
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 maja 2011
...
- DST 37.00km
- Czas 01:44
- VAVG 21.35km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze