Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
Dystans całkowity: | 787.00 km (w terenie 181.00 km; 23.00%) |
Czas w ruchu: | 35:02 |
Średnia prędkość: | 22.46 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 200 (105 %) |
Maks. tętno średnie: | 179 (94 %) |
Suma kalorii: | 5800 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 56.21 km i 2h 30m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 29 maja 2016
trasa mini maratonu w Wyrzysku
- DST 37.00km
- Czas 02:00
- VAVG 18.50km/h
- VMAX 47.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 maja 2016
trzecia setka
- DST 106.00km
- Czas 04:09
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 63.00km/h
- Kalorie 1900kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 maja 2016
druga setka
- DST 104.00km
- Teren 20.00km
- Czas 04:15
- VAVG 24.47km/h
- VMAX 65.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 maja 2016
...
- DST 55.00km
- Teren 12.00km
- Czas 02:19
- VAVG 23.74km/h
- VMAX 55.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 maja 2016
...
- DST 7.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:30
- VAVG 14.00km/h
- VMAX 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 maja 2016
Maraton MTB Wałcz
- DST 49.00km
- Teren 44.00km
- Czas 02:18
- VAVG 21.30km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 200 (105%)
- HRavg 179 ( 94%)
- Kalorie 1500kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2016
...
- DST 29.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:13
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 35.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2016
...
- DST 63.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:32
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 42.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2016
...
- DST 55.00km
- Teren 20.00km
- Czas 02:32
- VAVG 21.71km/h
- VMAX 45.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2016
pierwsza setka
- DST 109.00km
- Teren 20.00km
- Czas 04:37
- VAVG 23.61km/h
- VMAX 51.00km/h
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 2400kcal
- Aktywność Jazda na rowerze